真人自由跑酷教学内容包含19个文件,包含高清视频以及相关资料,共计:360.47M,通过百度网盘下载保存,支持在线观看或下载保存。
文件列表:
2011最新跑酷视频,非常的酷欣赏一下.mp4[3.92M]
44个跑酷基本动作高清.mp4[60.92M]
北京跑酷公社基础训练体系(1)–静态伸展高清.mp4[13.35M]
北京跑酷公社基础训练体系(2)–稳定性训练高清.mp4[19.97M]
北京跑酷公社基础训练体系3–关节力量高清.mp4[21.12M]
极限运动跑酷欣赏(世界锦标赛精选).mp4[14.73M]
慢动作来欣赏跑酷的完美瞬间.mp4[8.72M]
慢动作欣赏跑酷的完美瞬间高清.mp4[17.13M]
美国跑酷慢动作欣赏720pHD高清.mp4[24.27M]
跑酷的38个基本动作.txt[3.28K]
跑酷基本动作.mp4[9.08M]
跑酷基本动作讲解集结自由跑酷付书光盘内容.mp4[137.77M]
跑酷基本教程.doc[23.00K]
跑酷基础训练1.mp4[8.82M]
跑酷基础训练-倒立教程.mp4[6.26M]
跑酷基础训练-利用环境-墙.mp4[9.21M]
跑酷基础训练-平衡猫爬.mp4[5.17M]
跑酷体能训练.txt[2.50K]
跑酷训练.txt[9.24K]
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